就像我們要從一群年輕人當中挑出最長壽的人，首先應了解的是有哪些因素是可能影響人的壽命，然後以此挑出最符合條件的人。我們必須要有一個正確的態度，我們只能做到儘量考慮周全，而不能精確考慮所有潛在因素。
 首先要看他們本身是否有什麼嚴重疾病，比如心臟病、肺結咳、或胃病之類，隨後看他是否有什麼不良嗜好，比如吸煙酗酒、暴飲暴食，身體過於肥胖等等。然後再看他的家族是否有較為嚴重遺傳疾病，如心臟病、高血壓、癌症之類。其次所從事的工作、生活環境，以及愛好的危險系數是否過大，是否會影響健康。再從一些小的方面看性格是否開朗樂觀等等。正確的判斷必須在客觀的基礎上，而不是建立在僥倖的基礎上。當我們對於這一人群進行以上考察後，發現某一人，各個方面來看都是十分符合條件。這樣就可以判斷他能夠活到80歲甚至更長，他就是我們的最佳人選。
 在判斷的時候，我們不考慮意外的因素，比如說車禍或者遭受火災之類，儘管這些因素也是可以直接影響人壽命，但是卻忽略不計，因為這種概率非常低，往往僅有幾萬分之一的可能性。

 從以上方法著手研判某人是否能夠長壽是長久成功的前提，但不是必然的結果。有時即使運用正確的方法，縱然各個方面都完美無缺，也有失敗的可能，比如突然觸電身亡或患某種致命疾病，並最終壯年夭折。而有時，即使一個人有先天性心臟病，而且還大量吸煙，並且家族有遺傳病史。依然有可能活到80歲或者更長，儘管這種現象有時也會出現，但我們卻忽略不計。

 所以任何時候，我們不能以成敗論英雄，重要的是操作的態度，而不是結果。從長期來看，我們可能客觀而周全的考慮所有問題，但依然會接連出錯。而有時運用錯誤的方法付諸行動，卻連續獲得一些成功。但我想告訴你的是，正確的方法並不意味著每一次都有所盈利，錯誤的方法也並不意味著每一次都有虧損。但只有正確的方法才能保證長久的盈利，錯誤的操作方法也必然造成最終的失敗。如果想獲得長久的成功，我們只能儘量遵守交通規則，而不能保證永遠不出車禍。