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以下是Tae Kwon Do提供的防止女性被攻擊三要點：
> 手軸是身體最強的功擊點，如果在可使用的距離範圍內，就手軸用上吧!
> 昨晚我參加一個的安全防範的研習會，讓我很驚嘆! 這場研習會是由一個叫Pat Malone的人主持，他是知名人士的保鑣，也為FBI工作，並教授警察及海軍的SEALS徒手格鬥。
> 如果搶劫犯想要妳的錢包，不要親手遞給他；應該拿出來後，丟出去給他然後他會 走向 錢包，如此他會對錢包比較有興趣，而不是妳!，此時妳該使盡力氣像發狂似的往反方向跑。
>
> 如果不幸地妳被放在後車廂：
> 把後車燈給踢破，然後伸出妳的手使盡地揮舞，這樣的話在前面開車的人無法看到妳，但是在路上的其他人都看得到妳的求救，如此可救妳一命!
> 研討會的主持人看過很多例子，因而十分了解狀況，他教我們的事著重在如何避免，成為暴力犯罪下的受害者。他給我們一些統計數據，讓我們知道最近幾年來，無預謀暴力犯罪 的發生率持續惡化中。我們之中約有99%的人會暴露在無預謀暴力犯罪之下，或成為其受害?
>以下幾點是我從他的講授中，拮取最重要的幾點：
> 1. 女性易成為預謀暴力犯罪的對象，有三點:
> a. 缺乏警覺—在一群人之中揮舞妳的手，或是矗立在人群中
> b. 不適宜的時間、地點—不要在晚上獨自走在巷弄間，或是開車 到治安不好的地方。
> 2．女性在購物後、用餐後、工作完，經常在坐上車後專心看著自己的記事簿或是列購物單等。千萬別這麼做! 伺機者會注意妳，而此時正是他行動的最好的時機，例如從passenger
> side(駕駛座旁的座位)進入妳的車，把槍指在妳頭上。
> 當妳一上車，就該立刻鎖上車門，然
> 後馬上離開。
> 3. 當妳準備要到停車場或車庫準備開車時，有幾個要點該注意：
> a. 要有警覺看看妳的四周車子裡面，車子的passenger side door及後座。
> b. 若妳的車旁停了一台休旅車，那麼妳該從passenger
> side進入妳的車，別從駕駛座進入。
> 多數連續殺人犯正是逞女性要自駕駛座上車時，攻擊那些受害者並將她們拖進休旅車內
>注意那些停在妳駕駛座旁及passenger
> side旁的車子，若有男性獨自坐在靠近妳車子的位
> 置時，妳要回頭走向大賣場或是工作的地方，並請警衛陪妳去拿車。
>
> 事先的安全防範勝於事後的遺憾!
> 儘量坐電梯，不要走樓梯—樓梯間是危險的場所，特別是當妳是獨自一人時；若有 伺機者 拿著槍，那麼妳就得屈服於他了。見機逃跑!伺機者只有在4%的情況下會繼續追擊逃跑的對象；即便是被追擊，被傷及的也不會 是重
> 要的器官。跑吧!身為女性，我們常懷有同情心，請不要這麼做!
> 否則妳可能因此遭到暴行，甚至被殺害連 續殺人犯,TedBundy,
> 是一個看起來體面，教育良好的人，善於利用單純女性的同情心。他 走路時拄著柺杖或一瘸一拐地走，經常要求人家幫忙他上車或是利用車子來犯罪，此時正是 他綁架被害人的時機/。tMalone
> 告訴我們他女兒的故事。她當時從大賣場出來往她的車走去，並注意到那時除 了她之外還有兩個較年長的女性在她前面。當時有一輛警車朝她的方向開過來，車上的警察 還向她打招呼；她亦注意到那裡的八個殘障者車位是空的。就在她準備要拿車時，她
看 到有 一個男人在離她有一段距離之處呼喚她，請求幫助；他要她到他的passenger side door, 他當時正坐在駕駛座後方的位置，並說他身體行動不便。他不斷叫她，直到她轉身離開並
往大賣場的方向走去；後來他便開始咒罵她。當時她就在想，他為何不請那兩位較年長的女性幫忙，或是請警察幫忙，而且為何 他沒有把車子停在那些沒有人停的殘障者車位。當她走回大賣場，她的兩位女性友人正好出來。她 告訴她們剛才發生的事，並往那名男子的車的方向看去，那名男子正從後座出來移到駕座，並加速離去。千萬別被這種陷阱給騙了!
>事先的安全防範勝於事後的遺憾希望大家都能平安 --ARC
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